Treningi U-14

24
Maj
2015

Autor Redakcja

Kategoria U-14

pilka_nozna_trening
data 05.25 05.26 05.27 05.28 05.29 05.30 05.31
dzień poniedziałek wtorek środa czwartek piątek sobota niedziela
godzina Indywidualnie 15:45 15:30 15:45 11:00
miejsce zestaw ćw. + bieganie Wisła Wisła Wisła Przebój-Wisła

Zestaw ćwiczeń

Bieganie 4 x5 minut, pomiędzy 2 minuty rozciągania dynamicznego.

 

Strona wykorzystuje pliki cookies - jeśli zgadzasz się z polityką cookies zatwierdź klikając - "akceptuję"
Akceptuję
x